|
Новый адрес сайта http://krasotulya.ru/ Новый адрес форума http://krasotulya.ru/modules.php?name=Forums ДОБРО ПОЖАЛОВАТЬ!! |
На главную А Р Х И В РАССЫЛКИ Статьи Иллюстрации Обо мне Результаты и отзывы Сотрудничество Улыбнись! ЗАПИСАТЬСЯ КО МНЕ НА МАССАЖ Н А Ш Ф О Р У М!! МОДЕЛИРУЮЩИЙ и РАССЛАБЛЯЮЩИЙ М А С С А Ж!! Гостевая книга
|
|
Здравствуйте!! Сегодня в рассылке много-много-много всего интересного и на самые разные темы. Читайте, сами все увидите!! Начнем?!! 4-й этап Ток лимфатической жидкости теперь фактически прекращается, в результате чего белок оседает и свертывается в волокна. Эти волокна утолщаются в процессе жизнедеятельности фибробластов, лишенных кислорода и питательных веществ. Волокна образуют вокруг жировых клеток плотную сеть, которая не выпускает скопившуюся в тканях жидкость и создает грубый «пограничный» эффект, который часто называют «тюфячной кожей». Домашний ДУШИК ПРОТИВ ВАРИКОЗА>>>>>>>>> МАССАЖ ГРУДИ!! Как же правильно массировать грудь>>>>>>>>> СТАНЬ СТРОЙНЯШКОЙ. (Москва, инструкция по применению>>> Гидромассажный душик в действии!! ВПЕЧАТЛЯЮЩИЕ ФОТО!!>>>>>>>>> КРАСИВЫЕ НОЖКИ - здоровые ножки>>>>>>>>> Из-за скопления жидкости ткани насыщаются ею, что препятствует нормальной циркуляции крови, которая обходит этот участок стороной. Недостаточное кровоснабжение пораженной ткани, в свою очередь, приводит к существенному снижению температуры кожи. Венозный кровоток, вывод продуктов жизнедеятельности клеток и нейтрализация токсинов нарушаются. В результате сосуды легко лопаются и образуются плохо рассасывающиеся синяки. Читать дальше>>>>>>>> Выбрать следующий отрывок для чтения>>>>>>> «Ваш плоский живот». Часть 3. Необходимые анатомические сведения о мышцах живота «Ваш плоский живот». Часть 4. Техника безопасности при занятиях и важные советы и замечания Распространено мнение, будто тучный человек, если он хочет похудеть, должен есть поменьше и пореже, скажем, два раза в день. Это неверно. Редкие приемы пищи вызывают ощущение сильного голода, и такой режим в конце концов приводит только к перееданию. Человек в два приема съедает больше, чем при четырех, пятиразовом питании, потому что при сильном ощущении голода трудно контролировать свой аппетит. При наличии избыточной массы необходимо частое, дробное питание. ЧИТАТЬ ДАЛЬШЕ>>>>>>>> Домашний ДУШИК ПРОТИВ ВАРИКОЗА>>>>>>>>> МАССАЖ ГРУДИ!! Как же правильно массировать грудь>>>>>>>>> СТАНЬ СТРОЙНЯШКОЙ. (Москва, инструкция по применению>>> Гидромассажный душик в действии!! ВПЕЧАТЛЯЮЩИЕ ФОТО!!>>>>>>>>> КРАСИВЫЕ НОЖКИ - здоровые ножки>>>>>>>>> Сухие волосы тусклые, ломкие, секутся на концах. На коже головы часто появляется мелкие сухие чешуйки перхоти. Волосы часто становятся сухими с возрастом, приходят на смену нормальным волосам. В этом виноваты чрезмерное мытье, использование горячего фена, солнце, колебания температуры воздуха, а также состояние здоровья. Если волосы стали тусклыми и ломкими, то, значит, вам нужно как следует заняться своим здоровьем. ЧИТАТЬ ДАЛЬШЕ>>>>>>>>
После статьи "Кайф или стресс за рулем?", вас ждет очередной отрывок из книги "Осторожно: вредные продукты", потом рубрика "Знаете ли Вы, что..." и полюбившаяся вам рубрика "УЛЫБНИСЬ". Известно, что водитель с опытом ежедневно попадает 2-3 раза в аварийные ситуации на дороге. А для новичка поездка по городу – сплошной стресс. Незначительное дорожное происшествие без ГИБДД не кажется нам существенным, мы считаем: ерунда, обошлось. Но даже легкое потрясение способно обострить существующие болячки, как грипп, например. Чтобы избежать осложнений и неприятностей со здоровьем, нужно принять экстренные меры: 1. прижаться к спинке сиденья и трижды зажмуриться-расслабиться, медленно, улыбаясь, открыть глаза. 2. постучать себя по носу, растереть уши, потереть пальцы на руках, потянуться. Возвратившись домой, тут же примите контрастный душ или ванну. Восстановлению здоровья и психологического состояния способствуют водные процедуры. Идеальный метод - массаж «душем Алексеева» от основания головы и до копчика (насадка с 19 отверстиями) 5 минут 37С-40С с чередованием 2-3 мин 17С-20С. Научите себя и других друзей-водителей этим несложным приемам, подарите им «Душ Алексеева» и будьте за них спокойны. Задать свой вопрос о гидротерапии вы можете на нашем форуме в теме "Гидромассаж. Консультируют специалисты" http://cellulitunet.fastbb.ru/index.pl?1-1-0-00000094-000-10001-0 А больше узнать о гидротерапии и гидромассаже можно на сайте ДУШ Алексеева - домашний доктор http://roxolana.ru/ А прочитать мнения тех, кто пользовался гидромассажем и Душем Алексеева можно здесь http://cellulitu-net.narod.ru/st/massage002.html ВНИМАНИЕ!! ДУШ АЛЕКСЕЕВА в САНКТ-ПЕТЕРБУРГЕ!! http://cellulitu-net.narod.ru/05/dush.html «Ваш плоский живот». Часть 3. Необходимые анатомические сведения о мышцах живота «Ваш плоский живот». Часть 4. Техника безопасности при занятиях и важные советы и замечания Михаил Ефремов. Отрывки из книги Для усвоения кальция организмом необходимо соблюдение многих сложных условий. Для нормальной работы сердца на один ион кальция в плазме крови должно приходиться два иона калия; фосфора должно поступать с едой в 1,5 раза больше, а соотношение с магнием должно быть 1:0,5. Кроме того, необходимы многие элементы, а также витамины A, D, E, C, вся группа витаминов В, жирные, амино- и органические кислоты. Все это в комплексе можно получить лишь в натуральных продуктах растительного происхождения (см. журнал "Природа и человек, № 2, 1988, с. 47-50"). Следует помнить: употреблять витамины В1 (тиамин) и В12 (цианкобаламин) вместе бесполезно. Основная функция витамина D (кальциферол) - способствовать усвоению организмом кальция и регулировать фосфорно-кальциевый баланс. Основные пищевые источники витамина D - молоко и сливочное масло, то есть продукты, содержащие холестерин. Весьма нетрадиционный источник получения витамина D - реже мыть руки, используя минимальное количество мыла (разумеется, в пределах здравого смысла и требований гигиены!). Дело в том, что этот витамин входит в состав секреторных выделений самой кожи. Кроме того, производство витамина D стимулируется массажем тела, сохраняющем кожу здоровой, молодой и красивой. Хорошие источники биологически ценного кальция: " Свежая зелень петрушки; " Натуральный (не соевый) сыр. Кстати, сыр - чемпион по содержанию кальция (750-1100 мг на 100 гр. продукта); " Халва кунжутная (тахинная) и подсолнечная (ванильная). Много кальция в капусте, чесноке, сельдерее, петрушке, фруктах и ягодных культурах - крыжовнике, смородине, клубнике и черешне. Но некоторые продукты, такие как злаковые, щавель, шпинат, замедляют всасывание пищевого кальция. Эти продукты содержат фитиновую или щавеливую кислоты, которые в результате взаимодействия с кальцием образуют нерастворимые соли - фитаты и оксалаты, затрудняющие всасывание кальция. Утверждается, что из соевого "молока" изготавливается творог, йогурт, сыр. Излишне уточнять, что все эти "продукты" имеют только рекламную питательную ценность. Известно, что молоко сквашивается под воздействием молочной кислоты, которую вырабатывают молочнокислые бактерии (болгарская палочка, термофильный стрептококк и т.п.) из молочного сахара (лактозы). Соевая жидкость лактозы не содержит, а значит, никакой творог, йогурт или сыр из сои получить невозможно. Разумеется, если не использовать спец технологии, но это уже будет не йогурт, не сыр и не творог. Тем не менее, соевая жидкость связывается со словами "молоко", "йогурт" и буренками на упаковках, а это ставит продукт в разряд фальсифицированных. Не будьте падкими на мифическое "диетологи рекомендуют…" и помните: рекомендовать "молоко" из травы для детского питания можно только в состоянии аффекта. ОБЯЗАТЕЛЬНО ПОЧИТАЙТЕ и другие отрывки из книги Михаила Ефремова "ОСТОРОЖНО: ВРЕДНЫЕ ПРОДУКТЫ". Все они находятся здесь (и постоянно появляются новые) http://cellulitunet.fastbb.ru/index.pl?1-17-0-00000002-000-0-0 Домашний ДУШИК ПРОТИВ ВАРИКОЗА>>>>>>>>> МАССАЖ ГРУДИ!! Как же правильно массировать грудь>>>>>>>>> СТАНЬ СТРОЙНЯШКОЙ. (Москва, инструкция по применению>>> Гидромассажный душик в действии!! ВПЕЧАТЛЯЮЩИЕ ФОТО!!>>>>>>>>> КРАСИВЫЕ НОЖКИ - здоровые ножки>>>>>>>>> ГРАНАТ - это один из самых древних фруктов, применявшихся с лечебными целями. Сок граната возбуждает аппетит, регулирует деятельность желудка, является хорошим антицинговым средством. Он оказывает мочегонное, желчегонное, сильное обезболивающее, противовоспалительное и антисептическое действие. Гранатовый сок хорошо сочетается с морковным и свекольным, такое сочетание особенно полезно во время беременности. Отдельно этот сок употреблять не очень рекомендуется, он очень кислый. Содержание витаминов на 100 г: Витамин B1: 0,04 мг Витамин B2: 0,01 мг Витамин B3: 0,54 мг Витамин B6: 0,50 мг Витамин B9: 18,0 мкг Витамин C: 4,0 мг Витамин PP: 0,40 мг Содержание макроэлементов на 100 г: Железо: 1,0 мг Калий: 150 мг Кальций: 10 мг Магний: 2 мг Натрий: 3 мг Содержание микроэлементов на 100 г: Содержание микроэлементов мало или неизвестно. Источник http://cellulitunet.fastbb.ru/index.pl «Ваш плоский живот». Часть 3. Необходимые анатомические сведения о мышцах живота «Ваш плоский живот». Часть 4. Техника безопасности при занятиях и важные советы и замечания Уронишь вилку - приходит женщина... Уронишь ложку - приходит женщина... Уронишь папку - опять приходит женщина... Уронишь очки - всё равно приходит женщина... Да, тяжело работать гинекологом... Невеста говорит жениху: - После свадьбы я разрешу тебе поцеловать меня там, где меня еще никто не целовал. - И где это? - спрашивает жених. - На Гавайях. - Его только за смертью посылать, - шутили друзья. Дошутились. Привел. Едут в вагоне заяц, лиса, волк и медведь. Заяц сидит и поет: - Мы едем, едем, едем! В натуре два вагона! Мы едем, едем, едем! В натуре два вагона! Лиса не выдерживает и говорит: - Заяц, пойдем выйдем! Они вышли, через пару минут лиса вся взъерошенная залетает в купе и сидит молча. А заяц как ни в чем не бывало продолжает: - Мы едем, едем, едем! В натуре два вагона! Мы едем, едем, едем! В натуре два вагона! Тут и волк не выдержал: - Заяц, пошли выйдем! Такая же история, волк сидит, молчит. А заяц продолжает: - Мы едем, едем, едем! В натуре два вагона! Мы едем, едем, едем! В натуре два вагона! Тут и у медведя нервы сдали, и он как заревет: - Заяц, пойдем выйдем! Тут лиса с волком бросаются к медведю, держат его за лапы и говорят: - Миша, не ходи! Их там в натуре два вагона. Много всего веселого и смешного вы можете прочесть и на форуме в темах, которые так и называются «УЛЫБНИСЬ»!! ДОБРО ПОЖАЛОВАТЬ!! http://cellulitunet.fastbb.ru/index.pl?0-3 сальса, фламенко, стриптиз Читайте об этом здесь>>>>>>>> Приглашаю к взаимовыгодному сотрудничеству ведущих рассылок и сайтов. vvdm@peterlink.ru Введение. Целлюлит - что это такое и почему он появляется?!! http://cellulitu-net.narod.ru/r48.html Ключевые факторы возникновения целлюлита и борьбы с ним. http://cellulitu-net.narod.ru/r52.html Мужчины и проблема целлюлита. http://cellulitu-net.narod.ru/r57.html Целлюлит. Взглянем на проблему поближе. http://cellulitu-net.narod.ru/r59.html Свободные радикалы. Продукты обмена и засорение организма токсинами. Лимфа и ее роль в очистке организма. http://cellulitu-net.narod.ru/r68.html Плохая осанка. Длительная неподвижность. Скрещивание ног при сидении. Ношение обуви на высоких каблуках. http://cellulitu-net.narod.ru/r85.html Комплексный уход за кожей, физические упражнения, правильное питание. http://cellulitu-net.narod.ru/r98.html Основные принципы правильного питания. Что можно сказать о калориях? Обычные ошибки и заблуждения. http://cellulitu-net.narod.ru/r101.html Здоровое питание. Основополагающие принципы. http://cellulitu-net.narod.ru/r113.html Что можно сказать о белках и откуда их лучше получать?!! http://cellulitu-net.narod.ru/05/r122.html Какие жиры нам необходимы? http://cellulitu-net.narod.ru/05/r129.html Соль и сахар. Сократите потребление. http://cellulitu-net.narod.ru/05/r133.html Несколько штрихов об уходе за кожей http://cellulitu-net.narod.ru/05/r154.html Элизабет Дэнси. "ИЗБАВЬТЕСЬ ОТ ЦЕЛЛЮЛИТА Что такое целлюлит и как с ним бороться. Общие сведения>>>> Целлюлит это не просто жир. Основные представления о целлюлите>>>> Факты о жире. Как образуется жир>>>> Как распределяется жир в теле. Распределение жира в теле. Отложение и удаление жира>>>> Почему толстеют бедра и попа, почему худеет грудь и лицо>>>> Расстройство системы кровообращения — основная предпосылка для развития целлюлита>>>> Целлюлит развивается при повреждении жировой ткани (как жир превращается в целлюлит)>>>> Варикозное расширение вен и целлюлит>>>> Могу предложить интересные варианты сотрудничества и увеличения количества читателей и посетителей. Если Вы заинтересовались, обращайтесь ко мне vvdm@peterlink.ru Если Вы являетесь специалистом в своей области и хотите и готовы вести консультации на нашем форуме, обращайтесь ко мне по адресу vvdm@peterlink.ru Как Вы знаете, я всегда рад сотрудничеству!! |
Могу предложить разнообразные интересные варианты сотрудничества и рекламного продвижения. Если Вы заинтересовались, обращайтесь ко мне vvdm@peterlink.ru 
ВНИМАНИЕ!! ДУШ АЛЕКСЕЕВА в САНКТ-ПЕТЕРБУРГЕ!! http://cellulitu-net.narod.ru/05/dush.html ЛУЧШИЕ интернет-рассылки на любой вкус!! ПОДПИШИТЕСЬ СЕЙЧАС!! САМЫЕ МОДНЫЕ ТАНЦЫМодных танцев много, -ЛАТИНА, САЛЬСА, СЕКСИ ЛАТИНА, ХИП ХОП, АЭРОБИКА-СТРИПТИЗ, КЛУБНЫЕ ТАНЦЫ. Больше узнать о том, что из себя представляет каждый из этих танцев, можно на этой страничке http://cellulitu-net.narod.ru/05/st012.html
Предыдущие выпуск рассылки
|
На главную А Р Х И В РАССЫЛКИ Статьи Иллюстрации Обо мне Результаты и отзывы Сотрудничество Улыбнись! ЗАПИСАТЬСЯ КО МНЕ НА МАССАЖ Н А Ш Ф О Р У М!! МОДЕЛИРУЮЩИЙ и РАССЛАБЛЯЮЩИЙ М А С С А Ж!! Гостевая книга
