|
Новый адрес сайта http://krasotulya.ru/ Новый адрес форума http://krasotulya.ru/modules.php?name=Forums ДОБРО ПОЖАЛОВАТЬ!! |
На главную А Р Х И В РАССЫЛКИ Статьи Иллюстрации Обо мне Результаты и отзывы Сотрудничество Улыбнись! ЗАПИСАТЬСЯ КО МНЕ НА МАССАЖ Н А Ш Ф О Р У М!! МОДЕЛИРУЮЩИЙ и РАССЛАБЛЯЮЩИЙ М А С С А Ж!! Гостевая книга
|
Здравствуйте!!
Сегодня в выпуске много интересной и полезной информации. Читайте!! Здравствуйте, Валентин. Вот прочитала тут интересную статейку и решила поделиться со всеми читательницами вашей рассылки. Автор, очень жизнеутверждающая старушка 70-ти лет! Хотя по содержанию написанного, прежде всего она женщина, как и большинство читателей рассылки. Я думаю, это интересная статья, разместите ее если можно. С уважением, постоянная читательница - Крошка Натали. С удовольствием прочел статью, и с радостью публикую!! Спасибо, Натали!! Луиза Хэй Идеальная диета или Важность правильного питанияПравильное питание играет огромную роль в поддержании здоровья нашего организма. Во многом, мы - то, что мы едим. Вот, что я думаю о еде: если она выращена, можно употреблять ее в пищу, если же нет - она не пригодна к употреблению. Фрукты, овощи, орехи и зерно дает нам земля. Кока-кола не растет на ней.Я считаю, что прилавки, забитые полуфабрикатами, подрывают наше здоровье. Знаете ли вы, например, что самыми популярными продуктами в супермаркетах являются Кока-кола, Пепси-кола, суп в пакетиках и пиво? Вся эта еда не имеет пищевой ценности, она наполнена солью, сахаром, и является причиной многих заболеваний. Старайтесь получить как можно больше информации о правильном питании - это очень важно для вашего здоровья. Не смотрите на красивую картинку на упаковке - полуфабрикаты вредны для организма. Нам необходимо много трудиться сейчас, чтобы сотворить прекрасное будущее для себя и следующих поколений женщин. Мы должны быть сильными, гибкими и здоровыми, чтобы справится с этой нелегкой задачей. Когда вы видите пожилую женщину, слабую, больную, обессиленную, перед вашими глазами - результат неправильного питания, недостатка физических упражнений и накапливающихся долгими годами негативных мыслей и убеждений. Но все может быть иначе. Мы, женщины, должны научиться правильно заботиться о своих великолепных телах, чтобы достичь зрелого возраста в прекрасной форме, полными сил и здоровья. Недавно я была на приеме у врача-терапевта. Он сказал мне, что я нахожусь в отличной физической форме. Он считал, что семидесятилетняя женщина должна выглядеть дряхлой старухой. Меня это очень поразило! Клетки вашего тела живые, и им необходима натуральная пища, чтобы расти и делиться. Свежие продукты должны обязательно присутствовать в вашей рационе. И составлять основную его часть. Жизнь может дать нам все необходимое, для того чтобы мы могли правильно питаться и чувствовать себя здоровыми. Чем проще мы едим, тем здоровее мы будем. Нужно уделять должное внимание вопросам питания и употреблять в пищу хорошие продукты. Мы сами должны заботиться о своем организме. Многих заболеваний можно было бы избежать, придерживаясь правильного питания. Если через час после еды вас тянет ко сну, значит какой-то продукт вызвал аллергическую реакцию. Следите за тем, что вы употребляете в пищу. Питайтесь полноценно - энергетически ценными продуктами. Старайтесь есть как можно больше фруктов и овощей. Не верьте специалистам мясокомбинатов, рассказывающих о пользе животной пищи. Их интересует только прибыль, там не заботятся о нашем здоровье. Для женского тела очень вредно употребление мяса. Сократите потребление мясных продуктов, или вовсе исключите их из вашего рациона, вы избавитель от проявлений предменструального синдрома и сможете улучшить свое физическое состояние во время менструаций. Учитесь правильно питаться. Вы почувствуете себя лучше, у вас заметно прибавится сил и энергии. Восстановите свое здоровье. Изучайте свой организм. Если вы будете заботится о себе, употребляя здоровую пишу, то вам не придется сидеть на диете, чтобы сбросить или набрать вес. |
Приглашаю вас подписаться на рассылку ЦЕЛЛЮЛИТУ - НЕТ и другие интересные интернет-рассылки Вот какие разделы есть на форуме рассылки:ЦЕЛЛЮЛИТУ - НЕТ!!http://cellulitunet.fastbb.ru/?1-0 Библиотека интересных статей http://cellulitunet.fastbb.ru/index.pl?0-16 Книги о красоте и здоровье http://cellulitunet.fastbb.ru/index.pl?0-17 КРАСИВОЕ ТЕЛО http://cellulitunet.fastbb.ru/?2-0 Вопросы питания http://cellulitunet.fastbb.ru/?8-0 Здоровье http://cellulitunet.fastbb.ru/?9-0 Спорт http://cellulitunet.fastbb.ru/?13-0 Мои УСПЕХИ http://cellulitunet.fastbb.ru/?-0 Любовь, семья дети http://cellulitunet.fastbb.ru/?10-0 ИНТИМНОЕ и очень интимное http://cellulitunet.fastbb.ru/?11-0 О своем, о личном http://cellulitunet.fastbb.ru/?4-0 Дом и увлечения http://cellulitunet.fastbb.ru/?5-0 Психология http://cellulitunet.fastbb.ru/?14-0 Болтушка http://cellulitunet.fastbb.ru/?3-0 Интересное о разном http://cellulitunet.fastbb.ru/?15-0 Косметика, парфюмерия, белье, одежда и т.д. http://cellulitunet.fastbb.ru/?7-0 Поздравления, знакомства, дни рождения http://cellulitunet.fastbb.ru/?12-0 О форуме и сайте http://cellulitunet.fastbb.ru/?6-0 ДОБРО ПОЖАЛОВАТЬ!! Вот некоторые темы, которые обсуждаются на форуме рассылки:Упражнения для бедер!!! Езда на велосипеде Предменструальный синдром Целлюлит и оральные контрацептивы Как же все-таки похудеть Кто как борется "Звездочки" и медовый массаж. Так возможно ли побороть его на 100 % Красота и здоровье. Диета при гастрите, панкреатите, холецестите Как уменьшить попу?!! Волосы по всему телу Солярий РЕЦЕПТЫ БЕЗ МЯСА Как избавиться от галифе?!! Морепродукты Интимное и очень интимное Задержка менструации Наконец я стала красивой и здоровой! Медовый массаж Замужество Дом-2 и всякие вредности Сидячая работа Антицеллюлитные брюки, шортики, штанишки А ведь на самом деле получается!! ЛАТИНА, САЛЬСА, Стрип-аэробика, худеем танцуя!! |
|
|
На главную А Р Х И В РАССЫЛКИ Статьи Иллюстрации Обо мне Результаты и отзывы Сотрудничество Улыбнись! Гостевая книга Н А Ш Ф О Р У М!! МОДЕЛИРУЮЩИЙ и РАССЛАБЛЯЮЩИЙ М А С С А Ж!!
На главную А Р Х И В РАССЫЛКИ Статьи Иллюстрации Обо мне Результаты и отзывы Сотрудничество Улыбнись! ЗАПИСАТЬСЯ КО МНЕ НА МАССАЖ Н А Ш Ф О Р У М!! МОДЕЛИРУЮЩИЙ и РАССЛАБЛЯЮЩИЙ М А С С А Ж!! Гостевая книга
