Так что же является причиной целлюлита? Как сделать тело красивым. Как избавиться от ямочек на попе, ногах, бедрах

Так что же является причиной целлюлита?

Целлюлит — это прежде всего проблема образа жизни, кроме того, он может передаваться по наследству

Теперь мы знаем, как образуется целлюлит, но какие факторы вызывают его? Их много, и в этой главе речь пойдет именно о них. Однако необходимо помнить, что, хотя целлюлит начинается с одной или, возможно, с двух провоцирующих причин, постепенно их становится все больше, и вскоре они сливаются воедино.
Так, отложение жира или скопление воды в конце концов могут привести к нарушению малого крута кровообращения, лимфатической системы и венозного кровотока.
Это можно представить себе в виде лавины, которая начинается с крохотной снежинки, обретающей в падении достаточно силы, чтобы обрушить вниз целый горный склон независимо от того, где она упадет.
Чтобы предупредить сход «лавины», выпавший снег необходимо удалять; точно так же при лечении целлюлита мы должны устранять все провоцирующие и реально существующие факторы.

Избыток калорий и отложение жира
Хоть целлюлит и не выбирает между толстыми и тонкими, полные люди имеют больше шансов заработать его, поскольку целлюлит, в конце концов, развивается в жировых тканях.
По этой причине было бы не лишним критически взглянуть на ваш рацион и своевременно внести в него некоторые коррективы, направленные на предупреждение набора избыточного веса.

Жир нужен организму, но только в разумных количествах
Жир необходим для нормального функционирования организма. Жир идет на создание гормонов, клеточных мембран и нервов, кроме того, он выполняет теплоизоляционные и защитные функции.
Однако количество жира, в котором мы действительно нуждаемся, очень мало, и избыток жира откладывается в теле в расчете на будущие тяжелые времена.
Но вся проблема заключается в том, что в современном цивилизованном мире эти тяжелые времена никогда не наступят.

Соблюдение диеты и отложение жира
У женщин избыток потребляемого жира в основном поглощается жировыми клетками, находящимися на внешних и внутренних частях бедер, ягодицах и коленях. Относительное преобладание жиросохраняющих рецепторов на поверхности этих клеток означает, что они с большей готовностью поглощают жир, чем отдают его в отличие от жировых клеток верхней части тела.
Таким образом, вес набирается нижней частью тела и сбрасывается с верхней.
Повторение диеты — синдром йо-йо — лишь ухудшает ситуацию.
Читать дальше>>>>>>>>
Выбрать следующий отрывок для чтения>>>>>>>

Приглашаю вас подписаться на рассылку
ЦЕЛЛЮЛИТУ - НЕТ
и другие интересные интернет-рассылки

Рассылки@Mail.ru

Скажи Целлюлиту "Нет"! (Советы массажиста).
"Я хочу разрешить все Ваши проблемы"
Как стать единственной и неповторимой
Ароматерапия. А знаете ли Вы, что...
Женские истории обо всем
О теле, сексе и любви! Ваши интимные откровения!

Вот какие разделы есть на форуме рассылки:

ЦЕЛЛЮЛИТУ - НЕТ!!
http://cellulitunet.fastbb.ru/?1-0

Библиотека интересных статей
http://cellulitunet.fastbb.ru/index.pl?0-16

Книги о красоте и здоровье
http://cellulitunet.fastbb.ru/index.pl?0-17

КРАСИВОЕ ТЕЛО
http://cellulitunet.fastbb.ru/?2-0

Вопросы питания
http://cellulitunet.fastbb.ru/?8-0

Здоровье
http://cellulitunet.fastbb.ru/?9-0

Спорт
http://cellulitunet.fastbb.ru/?13-0

Мои УСПЕХИ
http://cellulitunet.fastbb.ru/?-0

Любовь, семья дети
http://cellulitunet.fastbb.ru/?10-0

ИНТИМНОЕ и очень интимное
http://cellulitunet.fastbb.ru/?11-0

О своем, о личном
http://cellulitunet.fastbb.ru/?4-0

Дом и увлечения
http://cellulitunet.fastbb.ru/?5-0

Психология
http://cellulitunet.fastbb.ru/?14-0

Болтушка
http://cellulitunet.fastbb.ru/?3-0

Интересное о разном
http://cellulitunet.fastbb.ru/?15-0

Косметика, парфюмерия, белье, одежда и т.д.
http://cellulitunet.fastbb.ru/?7-0

Поздравления, знакомства, дни рождения
http://cellulitunet.fastbb.ru/?12-0

О форуме и сайте
http://cellulitunet.fastbb.ru/?6-0

ДОБРО ПОЖАЛОВАТЬ!!