"СКАЖИ ЦЕЛЛЮЛИТУ "НЕТ"!! (Советы массажиста)."
Архив предыдущих выпусков вы найдете на сайте рассылки http://cellulitu-net.narod.ru/
Выпуск 50.
Здравствуйте!
Вы уже успели соскучиться?!!
Накопилось огромное количество Ваших вопросов. Постараюсь сегодня ответить
на некоторые из них. А может быть и парочку ближайших выпусков
посвящу целиком ответам на вопросы.
Начнем?
**************************
Добрый день, Валентин.
В начале письма хотела Вас поблагодарить за Вашу рассылку и
возможность проконсультироваться со специалистом по проблеме
целлюлита.
Последние 6 лет кожа на бедрах не была идеальной, но видимого
целлюлита не было. После вторых родов я набрала 20 кг лишнего веса (сейчас
ребенку 8 мес). Появился заметный не вооруженным глазом целлюлит, а
кроме того, что меня больше всего беспокоит, кожа на внутренней
стороне беде "очагово" покраснела и будто набухла. Что это и как
теперь с этим бороться я не знаю.
В настоящее время я настроена, нанести сокрушительную атаку целлюлиту.
Не могли бы Вы, подсказать мне в какой последовательности и как мне лучше
действовать используя скопившийся у меня арсенал: ваккуумный массажер,
токи "Дорсенваля", термо-гели, антицеллюлитные кремы и гели.
Физические упражнения и разумное питание естественно я подразумеваю
как само собой разумеющееся.
Алена, 28 лет
г. Москва
Алена, начните именно с того, что Вы считаете само собой разумеющимся.
А именно с физических упражнений и правильного питания. Массажеры, гели,
кремы - на Ваше усмотрение. Сейчас, я считаю, важно именно вес начинать
к норме приводить.
Покраснение на внутренней стороне бедер? Ну, если это совсем близко (5-8 см)
к промежности, то понимаю, о чем Вы говорите. Думаю, это от излишних
жировых отложений. Массируйте душем. И худейте, конечно. И все должно
нормализоваться. Хотя можете и дерматолога посетить. Такими вещами
заниматься его прерогатива.
**************************
Здравствуйте Валентин!
Меня зовут Юлия, мне 26 лет, у меня есть 2 детей 7 и 6 лет. А на днях
я собираюсь родить еще одного. После рождения второго я лечилась
гормонами от астмы и за 2 года набрала 30 кг. Потом не успела начать
похудение, как забеременела снова. Вопрос: есть ли шанс, что я похудею
не прибегая к помощи лекарств (гормоны не принимаю почти 3 года и не
собираюсь) и когда и как можно начинать похудение и борьбу с
целлюлитом после родов (я собираюсь как минимум 1,5 года кормить
грудью).
Спасибо.
Юлия, конечно у Вас есть все шансы (и необходимость) похудеть. Худеть,
разумеется, надо естественно, то есть без всяких таблеток и прочего.
С целлюлитом можете бороться сразу после родов. Только проконсультируйтесь
со своим врачом, какие физические упражнения и нагрузки Вам показаны,
а какие противопоказаны.
**************************
Валентин, здравствуйте.
Сайт у Вас просто шикарный.
Я пока все не прочитала, не могла оторвать глаз.
Скажите - Вам наверное пишут девушки, делятся.
Мне 21 год. Я живу в Москве и не знаю где найти хорошего
профессионала, похожего на вас.
А очень хотелось бы, форма не запущенная.
Может кто-то говорил или оставил телефон.
Помогите.
Заранее спасибо.
Юля.
Юля, мне говорили (не знаю насколько это правда), что женщины с неохотой
делятся такой информацией. Может быть это так. Может быть нет.
Но посоветовать Вам никого не могу. Просто потому что… ну нет у
меня знакомых в Москве.
**************************
Здравствуйте, Валентин!
Что Вы можете сказать о медовом массаже, насколько он эффективен, мне
говорили что очень, просто муж мой его делать не хочет, стоит ли
мне его убеждать?
Спасибо. Яна.
Ничего я не думаю о медовом массаже. Да, говорят, эффективен. Очень может быть,
что так оно и есть. А еще говорят, что он очень болезненный. И это тоже правда.
И говорят, что остаются от него синяки и мелкие черные точечки (потом, конечно,
проходят), которые сложно скрыть даже темными колготками.
Так что сами решайте.
**************************
Валентин, здравствуйте.
Уже пол года получаю Вашу рассылку. Я Вам очень за нее благодарна. У меня такой
вопрос, помогают ли от целлюлита вибромассажеры. Спасибо. Надежда.
Ну, какой-то эффект вероятен, но надеяться
на серьезные результаты я бы не стал.
Вибрация это действительно очень хорошо. Но, Вы и сами, наверное, догадываетесь,
что растирания и разминания при антицеллюлитном массаже важнее. Вибрамассажер
хорош как дополнение. Но пользоваться им, конечно, пользуйтесь.
Все же это лучше, чем ничего.
**************************
Уважаемый Валентин,
Спасибо огромное за Вашу рассылку.
Я подписалась на нее недавно, примерно 3 месяца назад, но сразу же
влюбилась в нее.
У меня такой вопрос:
В одной из Ваших рассылок Вы рассказывали о том, что различные
антицеллюлитные кремы и гели мало помогают в борьбе с ним.
Будьте добры, подскажите, крем "Richy" в своей рекламе обещает
исправить положение на 30% Реально ли это?
И еще:
В аптеках продают шорты, штаны и бриджи для похудения.
В их аннотациях также сказано, что они борются с целлюлитом.
Правда ли это?
Заранее спасибо за ответ.
С уважением,
Олеся
Олеся, шорты и бриджи вряд ли хоть как-то повлияют на целлюлит.
Про названный Вами крем ничего сказать не могу, т.к. давно понял,
что кремы могут лишь улучшить состояние кожи. Заметного влияния
на целлюлит они не оказывают. Подробнее про так называемые
антицеллюлитные кремы говорилось в № 41. Именно в 41-ом номере
опубликованы выводы экспертов германского общества потребителей,
которые озаглавлены "НЕУДАЧА ПО ВСЕМ НАПРАВЛЕНИЯМ".
Зайдите на сайт http://cellulitu-net.narod.ru/. Перечитайте № 41.
**************************
Здравствуйте, Валентин! Случайно попала на Ваш сайт. Где Вы были
раньше? Судя по Вашему возрасту, еще не родились. А может, где я была
раньше? Очень рада ,что молодые девочки сейчас думают, как подольше
сохранить свою кожу (и здоровье). Мне 51, живу на Чукотке. Помогает ли
массаж в таком возрасте, сохранять кожу по возможности, упругой и
подтянутой? Или это уже из области фантастики. Спасибо.
Наталья Николаевна.
Наталья Николаевна! Как говорил один персонаж в фильме
"Кавказская пленница":
"Об этом думать никому не рано и никогда не поздно!"
Никогда не бывает слишком поздно. Конечно, когда еще нет и 30 лет,
с целлюлитом справляться и проще и быстрее.
И молодые девушки, предпринимающие решительные действия и
шаги к сохранению своей красоты и здоровья действительно вызывают
искреннее уважение и восхищение.
Так оно и должно быть.
Потому что это правильно.
Но благотворное воздействие и от здорового питания, и от физических
упражнений, и, конечно, от массажа и в 51 год будет обязательно.
Мне приходилось работать и с теми, кому 60-65 лет. Правда, по поводу
остеохондроза. И полученные результаты радовали и меня, и их..
И не только уходила боль. Кто-то отмечал, что исчезла одышка,
кого-то переставала беспокоить печень. Да много всего. Так что…
ЗАНИМАТЬСЯ СОБОЙ - ЕДИНСТВЕННО ПРАВИЛЬНОЕ РЕШЕНИЕ!
В любом возрасте.
***
Знаете ли вы, что…
- кофе стимулирует образование желудочного сока, порой настолько сильно,
что способствует развитию гастритов и язв, а также целлюлита? Так что тем,
кто имеет эти болезни, потребление кофе лучше бы уменьшить.
- если вы захотите ослабить фармакологические эффекты кофе, надо разбавить
его молоком, которое связывает кофеин? Да, кроме того, кофе активно вымывает
из организма кальций. Так что если пьете много кофе, то лучше все-таки
с молоком.
- Слово "массаж" пришло к нам с Востока и означает "надавливать, трогать рукой"?
Массаж один из самых древних способов лечения. Ведь даже ударив коленку,
мы начинаем гладить и растирать ушибленное место руками.
До следующей встречи.
Если ВЫ хотите и ВАМ необходимо обсудить беспокоящие Вас проблемы,
звоните мне
по телефону 374-19-68 (Санкт-Петербург).
Перепечатка любых материалов данного сайта ТОЛЬКО ПРИВЕТСТВУЕТСЯ. С одним простым условием.
Разместите после материала активную ссылку на этот сайт.
Договорились?!! :-)) Спасибо за сотрудничество.
Хотите видеть на этом месте рекламу Вашего сайта или Ваших услуг?!! Обращайтесь vvdm@peterlink.ru
