| |||
Архив предыдущих выпусков вы найдете на сайте рассылки http://cellulitu-net.narod.ru/Добрый день! А вы знаете, что шоколад это овощ?!! Шоколад делают из какао-бобов. Бобы - овощи. Сахар делают или из сахарного ТРОСТНИКА или из сахарной СВЕКЛЫ. И то и другое растения, овощная категория. Поэтому, шоколад - это овощ. Чтобы сделать еще один шаг вперед, шоколадные батончики также содержат молоко, что полезно. Так что шоколадные батончики - это здоровая пища. Изюм в шоколаде, вишни в шоколаде, кусочки апельсина и клубника - все считаются фруктами, что лишний раз доказывает, что шоколад, это овощ! Ну, разумеется, это шутка! Ведь завтра 1 апреля! День Смеха и розыгрышей. Улыбайтесь! Если вас завтра будут разыгрывать, то желаю, чтобы все розыгрыши были добрыми и действительно радостными! А теперь серьезно! Знаете ли Вы, что… - 75% людей испытывают хроническое обезвоживание? У 37% людей механизм ощущения жажды настолько слаб, что они часто путают жажду с голодом. - даже НЕЗНАЧИТЕЛЬНОЕ обезвоживание может замедлить обмен веществ на 3%? Исследование, проведенное в Вашингтоне, показало, что один стакан воды уменьшает полуночные голодные боли у почти 100% людей, находящихся на диете. - если вы положите в тарелку с Колой стейк, через 2 дня вы его там не найдете, растворится он просто. - во многих штатах (в США) дорожная полиция всегда имеет в патрульной машине 2 галлона Колы, чтобы смывать кровь с шоссе после аварии? Валентин, а что Вы знаете про сауну? Способствует ли регулярное посещение сауны похудению? Я постоянно хожу в сауну, но результатов не вижу. Елена, есть разные мнения. Многие в борьбе с лишним весом часто посещают сауны и бани. Но вот финские ученые разочаровали любителей этого, казалось бы, стопроцентного способа борьбы с килограммами. Исследования опровергают надежды многих тучных посетителей саун, что жара и холодное обливание водой настолько усиливают обмен веществ, что калории быстрее сгорят. Хотя цикл кровообращения в сауне и активизируется, но мускулы при этом расслабляются, так что в целом потребление калорий в сауне остается обычным. Если сразу после сауны встать на весы, то можно действительно установить снижение веса, однако при этом измеряется только потеря пота - в среднем, около полутора литров. Пот выходит вместе с минеральными веществами, которые после сауны желательно восстановить. И еще очень важно вот что: - Не пейте после сауны никаких сладких напитков, пива или иных высококалорийных жидкостей, иначе количество калорий на вашем счету даже увеличится. - Утоляйте жажду минеральной водой, имеющей высокое содержание магния и калия (25 мг магния и по возможности 30 мг калия на 1 л). - Минеральную воду можно пить смешанной с чистым фруктовым соком; это возвратит организму минеральные вещества, потерянные при потении. Доброе утро, Валентин! Очень приятная у Вас рассылка, уверена, что и массажист Вы отменный. Я проживаю в США и как раз то, чего мне здесь не хватает-- это настоящий массаж, который я имела регулярно когда проживала на Украине. Несмотря на то что цены на массаж здесь неимоверно кусючие -- порядка 50-70 долларов за сеанс, массажем это трудно назвать, я бы назвала это вазюканьем по телу с кремом, причём при этом массаже участки типа ягодичной области, груди, живота и не говоря уже о внутренней поверхности бедра стыдливо обходятся. О целлюлитном массаже никто и слыхом не слыхивал, этим занимается здесь, насколько я поняла, пластическая хирургия. Хочу сказать, что это лично мои впечатления из моего собственного опыта. Теперь об ужасной статье о Макдональдсе в Вашей рассылке. Хочу сказать что слухи эти сильно преувеличены, хе-хе. А Вы никогда не задумывались, чем питаются коровы в России, так вот съездите куда-нибудь в деревню в колхоз и посмотрите, мясо тоже есть перестанете. Да и в отечественном общепите тоже можно догадаться, как хранятся и готовятся продукты. Удачи в творчестве усовершенствования женщин. Оксана, США. Оксаночка, уже перестал! Три года тому назад перестал. Ничуть не сомневаюсь, что и российское мясо и колбасы производятся в весьма сомнительных условиях. Дело даже не в производстве. Само по себе мясо – продукт питания довольно спорный. Мне более обоснованным кажется мнение, что от него больше вреда. Если интересно, зайдите на мой сайт. Там есть статья «МЯСО. МИФЫ И ФАКТЫ». http://cellulitu-net.narod.ru/st.html Вот пара цитат из той статьи: "…мясо "обогащается" множеством вредоносных веществ: ДДТ, мышьяком /используется как стимулятор роста/, сульфатом натрия /используется для придания мясу "свежего", кроваво-красного оттенка/, ДЕС, синтетическим гормоном /известный канцероген/. Вообще мясопродукты содержат множество канцерогенов и даже метастазогенов. Например, всего в 0,5 кг жареного мяса заключается столько же бензопирена, сколько содержится в 600 сигаретах! "…Согласно Британской Энциклопедии, "Белки, получаемые из орехов, зерновых и даже молочных продуктов считаются относительно чистыми в противоположность тем, что заключены в говядине - они содержат около 68% загрязненного жидкостного компонента. Эти "нечистоты" оказывают губительное воздействие не только на сердце, но и на организм в целом." Я очень прошу обратить внимание именно на вторую цитату! Не "некоторые специалисты" так считают. Нет, это официальное научное мнение, опубликованное в очень уважаемой Британской Энциклопедии. Если заинтересовались, зайдите, прочтите полный текст http://cellulitu-net.narod.ru/st.html П.С. Я говорил, что многие девушки, которые ходят ко мне на массаж, решили попробовать соблюдать пост. И знаете, все они значительно похудели! Некоторые уже на пару размеров. Добрый день, Валентин! Огромное спасибо за рассылку, так как в ней я для себя нашла много интересного и главное нужного. У меня вот какой вопрос: 1). Подскажите, пожалуйста, можно ли как-нибудь убрать шишки (или уши) на верхней части бедра (талия со спины) - я просо не знаю как они правильно называются? С Уважением, ЛЕНА 23ГОДА... Лена, то, о чем Вы говорите, девушки называют «попины уши». Как убрать? Похудеть, если есть лишний вес. Конечно, постараться размассировать. Велика вероятность, что станет лучше (если это не особенности телосложения). *** Всего вам самого доброго. До следующей встречи. Если ВЫ ХОТИТЕ поговорить со мной и ВАМ НЕОБХОДИМО задать волнующие Вас вопросы, ЗВОНИТЕ МНЕ по телефону 374-19-68 (Санкт-Петербург). Или пишите. Валентин Мельников, Ваш личный консультант. vvdm@peterlink.ru Посетите сайт рассылкиhttp://cellulitu-net.narod.ru/Хостинг от uCoz
Предыдущий выпуск Следующий выпуск Написать мне
Разместите после материала активную ссылку на этот сайт. Договорились?!! :-)) Спасибо за сотрудничество. |
Хостинг от uCoz