"СКАЖИ ЦЕЛЛЮЛИТУ "НЕТ"!! (Советы массажиста)."
Архив предыдущих выпусков вы найдете на сайте рассылки http://cellulitu-net.narod.ru/
Выпуск 42.

Здравствуйте! Располагайтесь поудобнее перед экранами ваших мониторов.
Нам предстоят несколько минут приятного и полезного общения.
Итак, начнем.

ВОПРОС:
Сейчас все больше говорят о питании по группе крови.
Я хочу спросить, что Вы можете сказать об этих программах.
Очередной бред? Валентин, Заранее спасибо за ответ.
Елена, Красноярск. 28 лет.

ОТВЕТ:
Методика составления рациона по группе крови не имеет под собой
никакого научного обоснования.
Скорее всего, если Вы решите прибегнуть к ней,
Вам просто-напросто определят группу крови (это, кстати, можно
сделать в любой поликлинике, причем за гораздо меньшую
сумму, нежели 250-500 у.е.) и предложат гипокалорийную диету с двумя-тремя
экзотическими компонентами. При соблюдении подобной диеты действительно можно
похудеть, но к группе крови это не имеет никакого отношения.

ВОПРОС:
Валентин, что Вы думаете о гидроколонотерапии? Помогает ли она
избавиться от целлюлита и лишнего веса?

ОТВЕТ:
Ну, для начала поясним, что это такое: гидроколонотерапия, "очищение"
кишечника, лечение клизмами.
К снижению веса эти процедуры не имеют никакого отношения. К целлюлиту
тем более. Если Вы не страдаете запорами, то делать клизмы и
проводить "очищение" кишечника Вам, может, и полезно.
Страдающие запорами, могут в результате этих процедур потерять
0,5-1,5 кг., но лишь за счет опорожнения кишечника,
а не за счет жировой ткани.

ВОПРОС:
Валентин, в одном из прошлых выпусков Вы написали, что 80 % минеральной воды
-
это вода из под крана. Я просто в ужасе. Неужели это правда?
Лена.

ОТВЕТ:
Лена, я сам люблю минеральную воду. И мне тоже было неприятно узнать, что
на 80% все это подделки. Такая информация прошла по ТВ. А вот, что еще
я нашел на эту тему:
Минеральная вода не полезней для здоровья, чем вода из крана. Это подробно
описывает в своей статье "Бутилированая глупость" ученый Майкл Шермер.
Сомнения в преимуществе минералки зародились, когда американский Совет
по защите природных ресурсов опубликовал доклад по материалам четырехлетнего
анализа, в ходе которого исследователи взяли более тысячи проб из бутылок
103 торговых марок.
Каково было удивление ученых, когда они обнаружили, что каждая четвертая
бутылка минералки заключала в себе простую воду из-под крана. Причем
даже не прошедшую дополнительной очистки! Это в Америке, а представляете,
что вам наливают в России, где подделка напитков повсеместна?
По данным американских исследователей, в некоторых бутылках содержание
бактерий превышает допустимые нормы, в некоторых образцах найдены отходы
промышленного производства и синтетические органические вещества.
Потом провели забавный эксперимент. В одном из престижных ресторанов
Калифорнии посетителям предлагали минералку различных "импортных марок"
с приятными для уха именами: "Лё дю Робине" ("Вода из-под крана"),
"Агуа де Куло" ("Сортирная вода") или просто "Амазон", которые якобы
прошли натуральную фильтрацию в тропическом лесу Бразилии. Вся вода
была из одного крана, однако "ценители" с достоинством выкладывали
по $7 за бутылку, а потом вдохновенно обсуждали преимущества одного
сорта перед другим.


Здравствуйте, Валентин.
Классная рассылка - все о целлюлите в одном месте. Борюсь с ним около
полугода: фитнесс, бассейн 2 раза в неделю, обертывания.
У меня вопрос: что Вы можете сказать по поводу прессотерапии?
Или все-таки массаж лучше? Посоветуйте.

Мезотерапия, липосакция, теперь вот прессотерапия. Существует много модных,
но довольно бесполезных вещей. Это как показ мод, - посмотреть забавно,
но мало что можно одеть и с удовольствием носить. Ко мне приходили девушки
и после мезотерапии, и после липосакции, - отзывы, мягко говоря, не очень.
Уже не говоря о том, что после этих процедур, как правило, Вам посоветуют
пройти еще и курс массажа. Так есть ли смысл мучить себя? Может просто
пройти курс массажа, без модных, но сомнительных штучек?!! Как Вы сами
понимаете, это проще, приятнее, эффективнее и гораздо дешевле.

П.С. Кстати, в рекламе все выглядит очень красиво. Например, мезотерапия.
Чистенькие спокойно лежащие ноги, над которыми трудится девушка, обкалывая
проблемные участки. Но вот мои клиентки, которые когда-то посетили эту
процедуру, рассказывают, что в действительности все несколько иначе.
Во-первых, вам скажут пройти больше десяти сеансов мезотерапии
(каждый стоит 50-70 долларов). Во-вторых, процедура очень болезненная
и ноги в процессе обкалывания выглядят не так красиво, как в рекламе, -
все ноги в крови. Почему? А сами подумайте: от любого укола, в палец,
в руку, в ягодицы, иногда идет кровь. А тут бедным женщинам делают по
200 уколов за один раз. Конечно, ноги будут в крови. Ну и, в-третьих,
сколько-нибудь хорошего результата девушки не наблюдали.
Так что я бы посоветовал традиционный массаж без всяких,
простите, прибамбасов.
Сейчас проблема не в том, чтоб найти некую экзотическую процедуру, а
в том, чтоб найти хороший массаж. Вот это действительно, судя по
письмам читательниц, довольно сложно. Но желаю, чтоб всем повезло!

Вообще все вы, читательницы этой рассылки, большие молодцы, - вы хотя бы
задумываетесь о том, что вам необходимо сохранять и преумножать красоту
вашего тела. К сожалению, многие женщины относятся к себе
довольно наплевательски.

Пусть у вас все получится!

Вот и все на сегодня! Успехов ВАМ!
ЗАПИСАТЬСЯ КО МНЕ НА МАССАЖ и получить бесплатную консультацию
по проблемам целлюлита и растяжек, а также по вопросам массажа,
вы можете, позвонив мне по телефону
374-19-68 (Санкт-Петербург).
До следующей встречи.
УСПЕХОВ ВАМ И РЕШИМОСТИ В БОРЬБЕ С ЦЕЛЛЮЛИТОМ!!
Валентин Мельников, Ваш личный консультант. vvdm@peterlink.ru
Посетите сайт рассылки http://cellulitu-net.narod.ru/
*****************************************************************************

На главную
Предыдущий выпуск
Следующий выпуск
Написать мне

На главную  А Р Х И В  РАССЫЛКИ   Статьи   Иллюстрации   Обо мне   Результаты и отзывы   Сотрудничество   Улыбнись!

ЗАПИСАТЬСЯ КО МНЕ НА МАССАЖ    Н А Ш   Ф О Р У М!!    РАССЛАБЛЯЮЩИЙ ОЗДОРОВИТЕЛЬНЫЙ  М А С С А Ж!!    Гостевая книга