"СКАЖИ ЦЕЛЛЮЛИТУ "НЕТ"!! (Советы массажиста)."
Выпуск 20.

Здравствуйте, дорогие, милые читательницы!
*****************************************************************************
Здравствуйте, Валентин! Здравствуйте все читательницы этой
очень нужной и правильной рассылки!
Меня зовут Алена. И я ваша коллега, Валентин. Массажем занимаюсь уже 14 лет.
Поэтому, если Вы разрешите, очень хочу прокомментировать и Вашу рассылку,
и вопросы целлюлита, и скажу несколько слов о массаже.
Мыслей много.
Во-первых, хочу обратиться к читательницам. Я рада, что большинство
с удовольствием читает эту рассылку и извлекает из нее пользу. Тем же, кто
требует голых и быстрых советов, тем, кто требует: "Быстрее! Быстрее!
Мы торопимся!", хочу сказать: боюсь, вам ничего не поможет и вы никогда
не избавитесь от целлюлита и проблем со здоровьем. Потому что если вы
не можете 15 минут уделить чтению спокойного, хорошего, доброжелательного
письма, если у вас нет времени 20 минут просто отдохнуть и поваляться в ванне,
если вы не считаете нужным два-три (ну или хотя бы один) раза в неделю уделить
час такому единственно по-настоящему действенному, полезному и приятному
способу борьбы с целлюлитом как массаж, вам не стоит надеяться на то, что
у вас будут подтянутые ягодицы и красивые бедра.
Поймите, пожалуйста, Валентин очень правильно сказал, что самый основной
фактор возникновения и развития целлюлита это стресс. Я могу только
присоединиться к этим словам и подтвердить их. 70 % развития целлюлита
приходится на стресс. Если вы вечно куда-то торопитесь, если вы живете
в постоянном состоянии стресса и ничего не хотите с этим поделать,
то бросьте бороться с целлюлитом. Вы зря потеряете время.
Постоянная спешка - это убогий американский образ жизни. У них все быстро.
Быстрая еда, быстрый секс, быстрое решение проблем. К нам приходит американский
образ жизни и с ним приходят и американские проблемы. Непрекращающийся стресс,
ожирение, тучность, поголовный целлюлит. Вам это надо?
Если надо, то ешьте гамбургеры и ходите на откачку жира. Очень скоро у вас
начнутся проблемы и с сердцем, и с желудком, и с печенью. И, как
и любой американец, вы не уснете без снотворных и транквилизаторов.
Вас начнет разносить во все стороны. И, боюсь, всякими липосакциями
вы только усугубите свои проблемы. Вы что думаете, что откачка жира и
всякие подкожные впрыскивания пройдут без последствий? Может быть, конечно,
но маловероятно. Скорее, наоборот. Любое хирургическое вмешательство - это риск.
Неизвестно как может после него перекосить, куда перетечет оставшийся жир,
как будет откладываться новый. Плюс обвисшая кожа. Да и кроме того, через
два-три месяца все вернется на круги своя, потому что вы устраните следствие,
а не причину. Вы срежете листья и оставите корни. Какой в этом смысл?
Новые листья вырастут и будут еще гуще, образуется новый жир. Надо что-то менять
глубже. В своей психологии, в своем образе жизни. И не гонитесь за сиюминутным
результатом. Он не надежен. Это радость на миг. Или вы занимаетесь собой спокойно
и всерьез, или через несколько лет (а то и раньше), вы будете плакать глядя
в зеркало и будете стесняться носить юбки и раздеваться перед любимым человеком.
Притом, все эти радикальные процедуры безумно дороги по сравнению с простым,
но таким чудодейственным массажем.

Валентин, я прошу вас, если вы можете, посвятите когда-нибудь выпуск
объяснению того, к чему ведет стресс. Мне кажется, женщинам надо подробно
объяснить, что их торопливость и суетливость, беспокойство и отрицательные
эмоции служат главным барьером на пути избавления от целлюлита. Ну или может
кто-то из читательниц рассылки является психологом и сможет подробно объяснить
страшные последствия стрессов.
Мне приходилось работать с женщинами, которые прошли все эти ультрасовременные
процедуры. Вы не представляете (хотя, почему не представляете? Вы это знаете,
а вот читательницы может и не представляют) в каком плохом состоянии были
эти женщины. Они уже жили не в стрессе, а в депрессии. Потому что они возлагали
надежды на то, что они разочек-другой подвергнут себя какой-нибудь медицинской
пытке, а потом всю жизнь будут красивыми и с идеальной фигурой. А ничего подобного
не происходило. Организм не любит, когда грубо вмешиваются в его работу. И не прощает.
Да, еще хочу сказать, что полностью с Вами согласна, Валентин, в том, что
касается диет и голоданий. Ничем кроме как глупостью это назвать не могу. Важно
питаться разумно. Хоть десять раз в день, но понемногу. Не надо считать калории.
Это не поможет. Количество необходимых калорий настолько индивидуально! Многое
зависит от возраста, образа жизни, работы, подвижности и прочее, прочее, прочее.
Любая жесткая диета - это удар для организма. Это опять стресс, даже если вы его
и не замечаете. Начинает лихорадить желудок, кишечник, нарушается работа всех
систем организма, как следствие стресс, нарушение обмена веществ и: ожирение.
Так что, Валентин, если у вас есть такая возможность, рассказывайте еще и еще
о пользе нормального питания и о вреде всяческих голоданий.

Простите, если я была резка. Можете не печатать мое письмо. Просто хоть женщины
и ценят Ваше доброе к ним отношение, но, поверьте, с нами иногда надо и строго!
Просто, чтоб встряхнуть и помочь реально оценить сложившуюся ситуацию.
И не стесняйтесь говорить, что
ПРИ УЖЕ ИМЕЮЩЕМСЯ ЦЕЛЛЮЛИТЕ, НИЧЕГО, КРОМЕ МАССАЖА И ФИЗИЧЕСКИХ УПРАЖНЕНИЙ ПОМОЧЬ НЕ МОЖЕТ.
А лучше и массаж и физические упражнения, потому что сами по себе
гипертрофированные жировые клетки никуда не денутся. Их обязательно
надо размассировать и размять. А вот уже физические нагрузки помогут вывести
из организма освобожденные из клеток продукты обмена веществ, токсины,
скопившуюся жидкость.
Только не воспринимайте это как критику. Вы все верно говорите. Все Ваши
советы правильны, но ведь они служат для профилактики целлюлита, ведь так?
Да, если придерживаться Ваших рекомендаций, целлюлит не будет развиваться,
это точно, но тот, который уже есть, без
качественного массажа никуда не денется. Правда?

Еще раз спасибо Вам за такую чудесную рассылку. Я тоже узнаю из нее что-то
новое (кстати, была потрясена, что кто-то уже дошел даже до того, что делает
массаж в перчатках! Бред! Все-таки нормального массажиста действительно
становится найти все сложнее.).

К сожалению, я живу не в Петербурге, поэтому у меня нет возможности позвонить
Вам и обсудить все эти вопросы по телефону. А хотелось бы! Белой завистью
завидую всем Вашим читательницам, проживающем в Вашем городе. Им повезло,
они могут Вам позвонить и не только что-то обсудить, но и получить, как
Вы пишите, подробную консультацию и ответы на все интересующие их вопросы.
Что ж, интересно будет как-нибудь побывать в Вашем городе. Наверное, через
некоторое время, самые красивые девушки будут именно в Питере, - стройные,
здоровые, спокойные, счастливые и без малейших признаков целлюлита! Если,
конечно, прислушаются к Вашим советам и рекомендациям и пройдут курс массажа.

Ну вот кажется и все, что хотела сказать. Многое, конечно, наверно забыла,
но это хорошо. Будет повод еще раз написать!
С глубоким уважением и благодарностью, Алена.


Я не буду комментировать это письмо. Здесь нечего комментировать. Я готов
подписаться под каждым словом, сказанным Аленой.
Все, что написано выше АБСОЛЮТНО ВЕРНО И ПРАВИЛЬНО!
Пожелания с удовольствием учту. Да, хочу только сказать несколько слов:

Алене: Спасибо за такое правильное, хорошее письмо. Алена, будет желание поделиться
еще чем-то, пишите. С удовольствием опубликую Ваши письма. Уверен, они будут
и интересны и полезны всем подписчицам рассылки.

Всем подписчицам рассылки: перечитайте этот выпуск. Лучше несколько раз. Сегодня,
и завтра, и через пару дней. В письме Алены много важной, полезной, а главное,
безусловно, верной информации.

Питерским читательницам: если вы действительно решили, что за своим телом пора
срочно начать как следует ухаживать, и если вы хотите быть красивой и
очаровательной (хотите или нет?!!), и если вы на самом деле твердо намерены
сказать целлюлиту "НЕТ!!!", то, позвонив мне по телефону 374-19-68, вы получите
полную, подробную, бесплатную консультацию и по проблемам целлюлита,
и по вопросам массажа.
Вот и все на сегодня. Будьте счастливы и красивы.
Валентин Мельников, Ваш личный консультант. vvdm@peterlink.ru
Сайт рассылки http://cellulitu-net.narod.ru/

На главную
Предыдущий выпуск
Следующий выпуск
Напишите мне