САЙТ и ФОРУМ переехали!!
Новый адрес сайта http://krasotulya.ru/
Новый адрес форума http://krasotulya.ru/modules.php?name=Forums
ДОБРО ПОЖАЛОВАТЬ!!

Целлюлит, красота, здоровье, диета, упражнения. Книги и видео. 
На главную  А Р Х И В  РАССЫЛКИ   Статьи   Иллюстрации   Обо мне   Результаты и отзывы   Сотрудничество   Улыбнись!
ЗАПИСАТЬСЯ КО МНЕ НА МАССАЖ    Н А Ш   Ф О Р У М!!    РАССЛАБЛЯЮЩИЙ ОЗДОРОВИТЕЛЬНЫЙ  М А С С А Ж!!    Гостевая книга

Реклама для женщин

Реклама
Хотите видеть на этом месте рекламу Вашего сайта или Ваших услуг?!! Обращайтесь vvdm@peterlink.ru

Целлюлит, красота, восточные танцы, здоровье, диета, упражнения. Книги и видео.

Здесь представлена информация о книгах и видео продукции,
посвященных красоте, здоровью, диетам, танцам, упражнениям и, конечно, борьбе с целлюлитом.

Добвьте эту страничку в закладки и заходите сюда почаще. И тогда Вы
всегда будете в курсе всех новинок!!
Ведь информация обновляется 2-3 раза в неделю.
ВНИМАНИЕ: все эти книги можно приобрести в интернет-магазине, щелкнув
по их описанию.
ВАЖНО: цены на книги, ниже, чем в розничной торговле. Да и не найти их
в розничной торговле.
К примеру, цена описанных ниже книг составляет 28, 31, 77 и 98 рублей.
Видеокурсы стоят от 129 до 200 рублей. Но в среднем именно 129-150.
Посмотрите, зайдите и, если Вы заинтересовались,
побалуйте себя - купите себе книгу или кассету.
СДЕЛАЙТЕ СЕБЕ НА НОВЫЙ ГОД ПРИЯТНЫЙ и ПОЛЕЗНЫЙ ПОДАРОК!!

Сначала идет краткий перечень некоторых книг, затем более подробное их описание.
В.Томпсон. "Целлюлит, прощай!" Твердый переплет, 320 стр., 77 рублей. КУПИТЬ СЕЙЧАС>>>>>>>

Лиди Резен. "Победите целлюлит". Твердый переплет, 152 стр., 98 р. КУПИТЬ СЕЙЧАС>>>>>>>

"Массаж. 10000 советов". Твердый переплет, 336 стр., 202 р. КУПИТЬ СЕЙЧАС>>>>>>>

"Победим целлюлит". Обучающее видео. 59 мин., 129 р. КУПИТЬ СЕЙЧАС>>>>>>>

"Прощай, целлюлит!" Видео. 60 мин., 129 р. КУПИТЬ СЕЙЧАС>>>>>>>

"Bodyflex. Великолепная фигура за 15 минут". Обучающее видео, 200 р. КУПИТЬ СЕЙЧАС>>>>>>>

"Калланетик - пластическая гимнастика". Обучающее видео. 72 мин., 129 р. КУПИТЬ СЕЙЧАС>>>>>>>

"Учимся танцевать ЛАТИНА". Видеокурс. 30 мин., 129 р. КУПИТЬ СЕЙЧАС>>>>>>>

"ФИТНЕС С УДОВОЛЬСТВИЕМ».Юлия Бордовских. 160 стр., 220р.КУПИТЬ СЕЙЧАС>>>>>>>


Лиз Эрл. Победите целлюлит за 15 минут в день.
Лиз Эрл. Победите целлюлит за 15 минут в день.
Описана антицеллюлитная диета и даны сведения о других способах борьбы с этим явлением, огорчающим женщин. Мягкая обложка, 128 стр., 28 рублей
Н.В. Шляпцева. Целлюлит.
Н.В. Шляпцева. Целлюлит.
Как избавиться от целлюлита. Диеты, физические упражнения. Мягкая обложка, 160 стр., 31 рубль.
Фото, к сожалению, нет.
В.Томпсон. Целлюлит, прощай! Эффективная борьба с апельсиновой коркой
Интересная, профессиональная и серьезная книга о том, как бороться с целлюлитом и быть красивой. Твердый переплет, 320 стр., 77 рублей.
Лиди Резен. Победите целлюлит
Лиди Резен. Победите целлюлит
Действенную многофакторную программу борьбы с целлюлитом предлагает широкому кругу
читателей опытная французская специалистка в области фитнесса и связанных с ним
прикладных наук. Твердый переплет, 152 стр., 98 рублей.
10000 советов. Массаж
10000 советов. Массаж. Твердый переплет, 336 стр., 202 рубля.
От издателя
Массаж поможет быстро избавиться от головной боли и судорог в мышцах,
регулировать артериальное давление, снять нервное напряжение.
Большую пользу принесет вам и массаж биологически активных точек.
Безусловно, эта задача потребует от вас труда и терпения, но вы
будете с лихвой вознаграждены, когда, избавившись от болезней сами,
сможете помогать родным и близким, нести людям свет, радость
и здоровье с помощью этой книги.
В.И. Васичкин. Все про массаж
В.И. Васичкин. Все про массаж. Твердый переплет, 304 стр., 125 рублей
От издателя
Книга будет интересна и для впервые изучающих разновидности массажа, и для
специалистов-массажистов, желающих повысить свою квалификацию. Автор стремился в
доступной форме донести основы выполнения различных манипуляций, применяемых в
классическом, сегментарном, периостальном, точечном массаже. Описаны все виды
массажа, механизмы его действия на организм, даны рекомендации по применению массажа
и самомассажа при наиболее распространенных заболеваниях. В краткой, информативной
форме изложены этиология и патогенез многих заболеваний, которые встречаются в
практике специалиста по массажу. Издание рассчитано на специалистов по массажу,
методистов лечебной физкультуры, медицинских сестер лечебных, оздоровительных и
профилактических учреждений, а также для всех интересующихся применением массажа и
самомассажа.
Самомассаж лица. Видео.
Самомассаж лица. Видео. 56 мин., 129 рублей.
От издателя
К сожалению, не каждая женщина может себе позволить регулярно посещать косметолога
и делать массаж лица. А процедура эта просто необходима, поэтому научитесь делать
массаж самостоятельно.
Самомассаж является отличным средством для косметического ухода за кожей лица и шеи.
Удобство самомассажа заключается в том, что его можно проводить самостоятельно, на
его выполнение затрачивается немного времени, при этом способ проведения прост и
доступен каждому.
Массаж оказывает благоприятное воздействие на кожу, сосуды и мышцы лица,
способствует поддержанию их в хорошем состоянии. Под действием самомассажа кожа
становится более гладкой, эластичной, упругой, устраняется отечность. Это
эффективное средство для профилактики появления морщин.
Доверьтесь собственным рукам!
Победим целлюлит. DVD
Победим целлюлит. DVD, 59 мин., 276 рублей
Победим целлюлит. Видео
Победим целлюлит. Видео
От издателя
Обучающая видеопрограмма. Целлюлит - это проблема 90% современных женщин. Даже у стройных молодых девушек
зачастую присутствуют начальные признаки целлюлита, которые не видны на первый взгляд.
Наш фильм направлен на предупреждение и борьбу с этой проблемой. В первой части
программы мы расскажем вам о причинах возникновения целлюлита, стадиях заболевания, его
формах. Во второй части представлены методы и средства борьбы с этой проблемой.
Комплексная антицеллюлитная программа включает в себя диету, массажи, обертывания,
дыхательные упражнения, приемы шиацу и другие методы. 59 мин., 129 рублей.
Прощай, целлюлит! Видео.
Прощай, целлюлит! Видео.
От издателя
После 20 лет многие женщины и даже некоторые мужчины сталкиваются с проблемой
целлюлита - дряблой кожи. Это болезнь разбалансированного организма, в котором
утеряна естественная гармония. Программа по антицеллюлиту поможет вам быстро
устранить проявление болезни и значительно улучшить фигуру. В фильм вошли следующие
разделы:
1. Рациональное питание. Советы врача - диетолога
2. Антициллюлитная гимнастика (стретч - статика). Эффективно воздействует на форму
бедер и ягодиц, подтягивает живот, уменьшает талию
3. Уход за кожей. Врач - массажист показывает приемы массажа и самомассажа кожного
покрова.
4. Контроль стрессовых ситуаций. Информация врача-психолога о роли в избавлении от
целлюлита, самовнушения и аутогенной тренировки. 60 мин., 129 рублей.
Танец живота. Техника выполнения элементов (2 кассеты)
Танец живота. Техника выполнения элементов (2 кассеты). 245 рублей за 2 кассеты (140 минут)
От издателя
Добрый день!
Мы рады приветствовать всех, кто проявил интерес к нашему учебному видеопособию.
История восточного танца сложна и многогранна. Приемы и техника исполнения
танца тысячелетиями оттачивались и доводились до совершенства лучшими
танцовщицами Востока. Посмотрев наш фильм, Вы сможете овладеть базовой,
техникой и освоить основные приемы классического танца живота.
Мастер-класс продемонстрирован ведущим российским специалистом,
преподавателем восточных танцев Галиной Савельевой и ее ученицами.
01. Разминка шейного отдела позвоночника
02. Движения плечами
03. Движения грудного отдела позвоночника
04. Движения живота
05. Движения бедрами вперед-назад ("качалка")
06. Вертикальные движения ("тряска")
07. "Крутка"
08. Круговые движения бедер
09. "Волна"
10. дрожание ногами
11. Удары бедрами
12. "Восьмерки" бедрами
13. "Качалка" бедрами из стороны в сторону
14. Движения с выносом ноги
15. "Качалка" с проходом на мелких шагах
16. Броски коленями попеременно
17. Удары бедрами снизу вверх и сверху вниз
18. Шаги
Bodyflex. Видео. Великолепная фигура за 15 минут
Bodyflex. Видео. Великолепная фигура за 15 минут
От издателя
Эффективный комплекс несложных упражнении (в том числе дыхательных), доступных как
женщинам, так и мужчинам, вполне далеким от профессионального спорта. Эти упражнения
быстро обеспечивают каждому занимающемуся отсутствие лишнего веса, прекрасную фигуру
и самочувствие, стойкость к любым болезням, активную работоспособность и
жизнерадостное настроение. Спортивная видеопрограмма, 200рублей.
Танец живота для начинающих!
Танец живота для начинающих! Видео. 41 мин., 135 рублей.
Есть старая восточная притча: "Пришел человек к мудрецу и сказал ему: "О, мудрец, научи
меня отличать истину от лжи, красоту от безобразия. Научи меня радости жизни".
Подумал мудрец и научил человека танцевать".
Танец живота. Вторая ступень мастерства
Танец живота. Вторая ступень мастерства. 46 минут, 129 рублей.
От издателя
Представляем Вашему вниманию вторую видеокассету специального курса
"Школа танца живота", подготовленного известным американским педагогом Кори Замора.
В этой части занятий Вы будете осваивать следующие танцевальные элементы:
Круг бедрами, "восьмерка", базовое движение Шимми, основный арабский шаг,
который будет вашим первым базовым движением, Перемещение центра тяжести,
Движения верблюда и родственные движения.
Танец живота. Третья ступень мастерства
Танец живота. Третья ступень мастерства. 62 минуты, 129 рублей.

Техника арабского танца имеет много маленьких секретов.
Один из них - выполнение всех элементов в состоянии неги.
Хорошая танцовщица имеет текучую пластичность в теле.
Каждым движением она лепит свое тело, как будто бы у нее
нет костей, а вся она из глины. Овладение методом релаксации,
умелое чередование напряжения и расслабления при выполнении
связок из элементов приучают организм к длительным и разнообразным
физическим нагрузкам. Чередование элементов арабского танца,
пластики, ударов, трясок делает более гибкими мышцы и связки.
Во время трясок осуществляется уникальный массаж внутренних
органов живота и малого таза.
Танец живота. 56 мин., 190 рублей
Танец живота. 56 мин., 190 рублей
Чувственный и завлекающий, утонченный и завораживающий восточный танец
в исполнении лучших танцовщиц не только доставит вам массу эстетического
удовольствия и откроет перед вами мир восхитительной красоты и грации,
но и послужит примером, если Вы сами захотите научиться так красиво
танцевать!!
Калланетик - пластическая гимнастика. Видео.
Калланетик - пластическая гимнастика. Видео. 72 мин., 129 рублей.
От издателя
Калланетик - это уникальный комплекс упражнений для всех частей тела: ног, ягодиц,
бедер, рук, плеч, спины и брюшного пресса.Калланетик включает упражнения из
различных видов восточных гимнастик и специальные дыхательные упражнения. один час
занятий гимнастикой кавлланетик дает организму нагрузку, равную семи часам
классического шейпинга или 24 часам аэробики. Калланетик - гимнастика, основанная н
растягивающих и статистических упражнениях, вызывающих активность глубоко
расположенных мышечных групп. Каждое упражнение разработано таким образом, что
одновременно работают все мышцы тела.
Калланетик поможет вам:
1. Восстановить обмен веществ
2. Снизить вес тела и уменьшить его объемы
3. Улучшить осанку
Ваши мышцы окрепнут и приобретут удлиненную `балетную` форму. Вы научитесь владеть своим телом.
Учимся танцевать ЛАТИНА. Видеокурс.
Учимся танцевать ЛАТИНА. Видеокурс. 30 мин., 129 рублей.
От издателя
В этом фильме мы разучим три танца: салсу, румбу и самбу.
Эта программа заинтересует тех, кто ценит возможность выплеснуть эмоции, проявить
чувственность и темперамент. Высокая скорость, безумное переплетение рук,
головокружительные повороты партнеров сочетаются с зажигательными мелодиями и
свободной работой бедер и тела.
Танцевать можно в одиночку, в паре и даже несколькими парами одновременно, при этом
периодически меняясь партнерами.

Салса - довольно простой танец, т.к. не надо заучивать сложные схемы, можно
комбинировать те или иные движение в любом порядке.
Самбу часто называют "южноамериканским вальсом", ее ритмы хорошо знакомы каждому и
легко видоизменяются, образовывая новые танцы - ламбаду, макарену...
Румба - это медленный танец, который характеризуется чувственными, наполненными
страстью движениями и жестами, являясь как бы интерпретацией отношений между
мужчиной и женщиной.
Ритмы латино поднимут настроение уже с первых минут урока! Почувствуйте свободу
движений и природную грацию своего тела. Танец должен приносить радость,
удовольствие и чувство комфорта.
Учимся танцевать. Клубные танцы 1. House/Hip-Hop. Базовые движения
Учимся танцевать. Клубные танцы 1. House/Hip-Hop. Базовые движения. Обучающая видеопрограмма. 30 минут, 138 рублей.
Клубные танцы - это совокупность различных танцевальных стилей,
объединенных одним направлением и применением - их танцуют
в ночных клубах, на дискотеках и вечеринках.
Этот фильм поможет вам овладеть правильной техникой клубного танца.
Клубная танцевальная техника охватывает разные стороны современного
танца - точки, движения корпуса, повороты, кач, работа головой,
руками, плечами, ногами и т.д.
Восточные танцы
Восточные танцы. Видеопрограмма. 59 минут, 138 рублей
От издателя
Восток - это сказки Шахерезады! Восток - это горячие мужчины
и загадочные женщины! И конечно же, восток - это танец -
утонченный. Чувственный и завораживающий. Какой же мужчина не
мечтает быть окруженным танцующими красавицами, вытворяющими
НЕЧТО своими руками. Глазами. Животом. Волосами. В общем, всеми
частями своих восхитительных тел.

Реклама
be number one Rambler's Top100

Хостинг от uCoz